Self-Help

Get Your Sh*t Together

The New York Times Bestseller

Author: Sarah Knight

Publisher: Hachette UK

ISBN: 1786484099

Category: Self-Help

Page: 224

View: 918

A New York Times bestseller. From the author of the bestselling book everyone is talking about, The Life-Changing Magic of Not Giving a F**k. the no-f**ks-given, no-holds-barred guide to living your best life. Ever find yourself snowed under at the office - or even just glued to the sofa - when you really want to get out (for once), get to the gym (at last), and get started on that daunting dream project you're always putting off? Then it's time to get your sh*t together. In The Life-Changing Magic of Not Giving a F**k, 'anti-guru' Sarah Knight introduced the joys of mental decluttering. Get Your Sh*t Together takes you one stop further - organizing the f*cks you want and need to give to help you quit your day job and move abroad, balance work and fun - and save money while you're at it - or simply get out of the door for happy hour, every day. What everyone is saying about our favourite anti-guru Sarah Knight: 'Life-affirming . . . The key practice she advocates is devising for yourself a "fuck budget" . . . It's a beautiful way of streamlining your psyche' Guardian 'The best book I have read recently . . . Absolutely blinding. Read it. Do it.' Mail on Sunday 'Genius' Cosmopolitan 'I love Knight's book before I even start reading it' Sunday Times Magazine 'The anti-guru' Observer ALSO AVAILABLE from Sarah Knight: YOU DO YOU: how to be who you are and use what you've got to get what you want
Self-Help

Not Sorry

Vergeuden Sie Ihr Leben nicht mit Leuten und Dingen, auf die Sie keine Lust haben

Author: Sarah Knight

Publisher: Ullstein eBooks

ISBN: 3843714517

Category: Self-Help

Page: 224

View: 4666

Sind Sie gestresst und überarbeitet? Sind Sie enttäuscht vom Leben? Haben Sie es satt, allen zu gefallen, statt an sich selbst zu denken? Dann gilt auch für Sie: Sorry, but not sorry. Hören Sie auf, sich zu entschuldigen. Vergessen Sie die Meinung der anderen. Machen Sie sich frei von ungeliebten Verpflichtungen, Scham und Schuld. Beschäftigen Sie sich lieber mit Leuten und Dingen, die Sie glücklich machen. Sarah Knights Methoden helfen Ihnen dabei, sich von Unwichtigem zu trennen und das Leben zu genießen.
Self-Help

Get your shit together

Wie man im Leben gewinnt

Author: Sarah Knight

Publisher: Ullstein Buchverlage

ISBN: 3843717494

Category: Self-Help

Page: 224

View: 5367

Hör auf zu grübeln und leg endlich los! Fuck Büroroutine und Schluss jetzt mit Couchkartoffel! Mit diesem Buch können Sie endlich den ganzen Mist wegorganisieren, der Sie tagtäglich nervt und davon abhält, das zu erreichen, was Sie möchten: im Job erfolgreicher sein, kreativ sein, die Finanzen aufstocken, gesünder leben oder eine Beziehung endlich neu gestalten. Sarah Knight erklärt Ihnen die Kraft des negativen Denkens und motiviert jeden Leser in unverwechselbarem Ton: Get your shit together!
Self-Help

Get Your Sh*t Together Journal

Practical Ways to Cut the Bullsh*t and Win at Life

Author: Sarah Knight

Publisher: Little, Brown

ISBN: 9780316451543

Category: Self-Help

Page: 192

View: 1397

get your sh*t togetherand journal your way to your best life Whether you're stuck in a job or relationship you hate, overwhelmed by a million emails, or just need a little help along the way to world domination, the hardest part of changing your life is knowing where to start. That's where New York Times bestselling"anti-guru" Sarah Knight comes in. In this no-holds-barred, no f*cks given journal, Sarah helps you figure out what you want, how to get started, and how to get it all done. By coaching you through the small sh*t, tough sh*t, and deep sh*t, she'll set you on the road to doing, well, whatever the hell you want. With space to write in your goals, milestones, and to-dos, along with hilarious graphics, charts, and straight-talking advice, The Get Your Sh*t Together Journal is a must-have tool in your organizational arsenal.
Biography & Autobiography

You Do You

(A No-F**ks-Given Guide) how to be who you are and use what you've got to get what you want

Author: Sarah Knight

Publisher: Hachette UK

ISBN: 1787470415

Category: Biography & Autobiography

Page: 224

View: 8836

*From the 'anti-guru' author of the smash hit The Life-Changing Magic of Not Giving a F**k and the New York Times bestseller Get Your Sh*t Together * In The Life-Changing Magic of Not Giving a F**k, our favourite 'anti-guru' Sarah Knight unleashed the power of saying no. In Get Your Sh*t Together, she prioritised the sh*t you need and want to do so you can achieve your hopes and dreams. Now she's back, doubling down on your happiness with her latest message: You Do You. Being yourself should be the easiest thing in the world. Yet instead of leaning in to who we are, we fight it, listening too closely to what society tells us. You Do You helps you shake off those expectations, say f**k perfect, start looking out for number one and keep on with your badass self. From career and finances to relationships and family, lifestyle and health, Sarah Knight rips up the rulebook. Writing about her mistakes and embarrassments in her own personal quest to 'do me' - because nobody gets everything right all day, every day - Sarah Knight shows why you can and should f**k up and teaches you to let yourself off the hook, bounce back and keep standing tall. What everyone is saying about Sarah Knight: 'The anti-guru' Observer 'I love Knight' Sunday Times 'Life-affirming' Lucy Mangan, Guardian 'Genius' Vogue
Self-Help

Die subtile Kunst des darauf Scheißens

Author: Mark Manson

Publisher: MVG Verlag

ISBN: 3961210594

Category: Self-Help

Page: 224

View: 2045

Scheiß auf positives Denken sagt Mark Manson. Die ungeschönte Perspektive ist ihm lieber. Wenn etwas scheiße ist, dann ist es das eben. Und wenn man etwas nicht kann, dann sollte man dazu stehen. Nicht jeder kann in allem außergewöhnlich sein und das ist gut so. Wenn man seine Grenzen akzeptiert, findet man die Stärke, die man braucht. Denn es gibt so viele Dinge, auf die man im Gegenzug scheißen kann. Man muss nur herausfinden, welche das sind und wie man sie sich richtig am Arsch vorbeigehen lässt. So kann man sich dann auf die eigenen Stärken und die wichtigen Dinge besinnen und hat mehr Zeit, sein Potential gänzlich auszuschöpfen. Die subtile Kunst des darauf Scheißens verbindet unterhaltsame Geschichten und schonungslosen Humor mit hilfreichen Tipps für ein entspannteres und besseres Leben. Damit man seine Energie für sinnvolleres verwendet als für Dinge, die einem egal sein können.
Self-Help

The Life-Changing Magic of Not Giving a F**k

The bestselling book everyone is talking about

Author: Sarah Knight

Publisher: Hachette UK

ISBN: 1784298492

Category: Self-Help

Page: 224

View: 8128

The bestselling book everyone is talking about, revealing the surprising art of caring less and getting more. Are you stressed out, overbooked and underwhelmed by life? Fed up with pleasing everyone else before you please yourself? Then it's time to stop giving a f**k. This irreverent and practical book explains how to rid yourself of unwanted obligations, shame, and guilt - and give your f**ks instead to people and things that make you happy. From family dramas to having a bikini body, the simple 'NotSorry Method' for mental decluttering will help you unleash the power of not giving a f**k and will free you to spend your time, energy and money on the things that really matter. 'The anti-guru' Observer 'Absolutely blinding. Read it. Do it.' Mail on Sunday 'Genius' Cosmopolitan 'I love Knight's book even before I start reading . . . Works a charm' Sunday Times Magazine 'Life-affirming . . . The key practice she advocates is devising for yourself a "fuck budget" . . . It's a beautiful way of streamlining your psyche' Lucy Mangan, Guardian ALSO AVAILABLE FROM SARAH KNIGHT: YOU DO YOU: how to be who you are and use what you've got to get what you want AND Get Your Sh*t Together - the New York Times bestseller helping you organise the f**ks you want and need to give
History

Calm the F**k Down

Author: Sarah Knight

Publisher: Hachette UK

ISBN: 1787476219

Category: History

Page: 320

View: 1904

The latest no-f**ks-given guide from New York Times bestselling author of the international sensation The Life-Changing Magic of Not Giving a F**k, Get Your Sh*t Together, and You Do You Do you waste time overthinking things you can't do anything about? Do you freak out when things don't go to plan? Does anxiety get in the way of you living your best life? When life hands you a big fat f**king lemon, Calm the F**k Down gives you practical ways to manage the situation, not to mention your anxiety about the situation. One hundred per cent practical and zero percent Pollyanna-ish, this is a book that acknowledges all the bad shit that can and probably will happen to you - from break ups and breakdowns to floods, family feuds and France running out of butter - and shows you what you can realistically do about it so you can get on with your life, stop worrying and wallowing, and start bouncing back. Think of Calm the F**k Down as the friend who, instead of reassuring you that 'everything's going to be okay,' actually shows you how to make it so.
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Magic Cleaning

Wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert

Author: Marie Kondo

Publisher: Rowohlt Verlag GmbH

ISBN: 3644491011

Category: Self-Help

Page: 224

View: 2083

Kaum jemandem macht es Spaß, aufzuräumen und sich von Dingen zu trennen. Die meisten von uns haben einfach nie gelernt, wirklich Ordnung zu halten. Denn auch beim Aufräumen gibt es den berühmten Jo-Jo-Effekt. Doch damit ist jetzt Schluss! Marie Kondo lässt keine Ausrede gelten. Die junge Japanerin hat eine bahnbrechende Strategie entwickelt, die auf wenigen simplen Grundsätzen beruht, aber dennoch höchst effektiv ist. So wird die Beschäftigung mit dem Gerümpel des Alltags schon mal zu einem Fest. Darüber hinaus sind die Auswirkungen, die Magic Cleaning tatsächlich auf unser Denken und unsere Persönlichkeit hat, noch viel erstaunlicher. Der Generalangriff auf das alltägliche Chaos macht uns zu selbstbewussten, zufriedenen, ausgeglichenen Menschen. Vereinfachen Sie Ihr Leben mit Magic Cleaning! Der Nr.-1-Bestseller aus Japan - über zwei Million verkaufte Exemplare
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Magic Cleaning 2

Wie Wohnung und Seele aufgeräumt bleiben

Author: Marie Kondo

Publisher: Rowohlt Verlag GmbH

ISBN: 3644531013

Category: Self-Help

Page: 240

View: 770

Das TIME Magazine zählt Marie Kondo zu den 100 einflussreichsten Menschen auf der Welt! In ihrem zweiten Bestseller gibt Marie Kondo, weltweit erfolgreiche Aufräumexpertin, auf klare wie charmante Weise Ratschläge, wie unsere Wohnung aufgeräumt und die Seele im Gleichgewicht bleibt. Detaillierte und illustrierte Beispiele vom optimalen Zusammenlegen der Kleidung bis zum Ordnunghalten in der Küche zeigen uns einen Alltag inmitten von Dingen, die uns guttun. Außerdem bekommt der Leser Hinweise, was man bei Rückfällen tun kann, wie man «schlampige» Familienmitglieder motiviert und wie aus unserer Wohnung mit einfachen Mitteln eine Wohlfühloase wird. Leben mit den Dingen, die man liebt. «Marie Kondo motiviert zum Generalangriff auf das alltägliche Chaos – und macht uns zu selbstbewussten, zufriedenen, ausgeglichenen Menschen.» Für Sie
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Ikigai

Gesund und glücklich hundert werden

Author: Francesc Miralles,Héctor García (Kirai)

Publisher: Ullstein Buchverlage

ISBN: 3843715602

Category: Self-Help

Page: 224

View: 6569

Das erste Buch zum neuen Trend IKIGAI! Worin liegt es, das Geheimnis für ein langes Leben? Den Japanern zufolge hat jeder Mensch ein Ikigai. Ikigai ist das, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen, oder auch ganz einfach: »der Sinn des Lebens«. Das Ikigai ist in uns verborgen, und wir müssen geduldig forschen, um es zu finden. Gelingt es uns, haben wir die Chance, gesund und glücklich alt zu werden. Vorbild hierfür sind die Einwohner der japanischen Insel Okinawa, auf der die meisten Hundertjährigen leben. Die praktischen, schnell umsetzbaren Anleitungen in diesem Buch zeigen, wie man sein eigenes Ikigai entdeckt. Eine kleine Offenbarung sind zudem die zahlreich eingeflochtenen Erzählungen der Hundertjährigen, die ihr Ikigai-Geheimnis preisgeben. Eine Offenbarung für jeden, der auf der Suche nach dem Sinn des Lebens ist und für den Gesundheit ein hohes Gut ist.
Self-Help

The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck

Author: Sarah Knight

Publisher: N.A

ISBN: 9781784298463

Category: Self-Help

Page: 224

View: 6365

The bestselling book everyone is talking about, revealing the surprising art of caring less and getting more. Are you stressed out, overbooked and underwhelmed by life? Fed up with pleasing everyone else before you please yourself? Then it's time to stop giving a f**k. This irreverent and practical book explains how to rid yourself of unwanted obligations, shame, and guilt - and give your f**ks instead to people and things that make you happy. From family dramas to having a bikini body, the simple 'NotSorry Method' for mental decluttering will help you unleash the power of not giving a f**k and will free you to spend your time, energy and money on the things that really matter. 'The anti-guru' Observer 'Absolutely blinding. Read it. Do it.' Mail on Sunday 'Genius' Cosmopolitan 'I love Knight's book even before I start reading . . . Works a charm' Sunday Times Magazine 'Life-affirming . . . The key practice she advocates is devising for yourself a "fuck budget" . . . It's a beautiful way of streamlining your psyche' Lucy Mangan, Guardian ALSO AVAILABLE FROM SARAH KNIGHT: YOU DO YOU: how to be who you are and use what you've got to get what you want AND Get Your Sh*t Together - the New York Times bestseller helping you organise the f**ks you want and need to give
Self-Help

Mach dein Bett

Die 10 wichtigsten Dinge, die ich als Navy SEAL gelernt habe und die auch dein Leben verändern

Author: William H. McRaven

Publisher: Riva Verlag

ISBN: 3745300645

Category: Self-Help

Page: 96

View: 8298

Am 17. Mai 2014 wandte sich Admiral William H. McRaven an die Abschlussklasse der University of Texas in Austin. Inspiriert vom Slogan der Universität "Was hier anfängt, verändert die Welt", teilte er die zehn wichtigsten Lektionen, die er während seines Navy-Seal-Trainings fürs Leben gelernt hat. Sie halfen ihm nicht nur, die Herausforderungen im Training und in seiner langen Karriere zu meistern, sondern erwiesen sich auch im Privaten als hilfreich. Er erklärte, wie jeder diese grundlegenden Lehren nutzen kann, um sich – und die Welt – zum Besseren zu verändern. Admiral McRavens ursprüngliche Rede ging viral: Das zugehörige Video wurde auf YouTube millionenfach angesehen. In dem Weltbestseller Mach dein Bett baut McRaven auf den zehn Prinzipien aus seiner Rede auf, erzählt Geschichten aus seinem Leben und berichtet von Menschen, denen er während seines Militärdienstes begegnet ist. Er schildert, wie er sich mit Entbehrungen auseinandersetzte und harte Entscheidungen mit Entschlossenheit, Mitgefühl und Mut traf. Dieses Buch bietet einfache und universelle Weisheiten, praktische Ratschläge und Worte der Ermutigung, die dazu inspirieren, auch in den dunkelsten Momenten des Lebens optimistisch zu bleiben und nach mehr zu streben.
Fiction

Aufstieg und Fall großer Mächte

Roman

Author: Tom Rachman

Publisher: Deutscher Taschenbuch Verlag

ISBN: 3423424702

Category: Fiction

Page: 496

View: 9901

Freundschaft, Liebe und Mut sind die wahren Koordinaten des Lebens Tooly Zylberberg liebt Tee, lange Spaziergänge und den Buchladen ›World’s End‹ in einem kleinen walisischen Städtchen, dessen stolze, wenn auch nicht gewinnbringende Besitzerin sie ist. Tooly hütet nicht nur tausende Bücher, sondern auch eine Fülle von Geheimnissen, ihre eigene Vergangenheit betreffend, die sie selbst nicht alle kennt. Als sie klein war, hatte ihr Vater sie entführt und war mit ihr durch die Welt gezogen, während ihre Mutter Chaos verbreitete, wo immer sie auftauchte. Doch waren da noch Humphrey, der griesgrämige Russe, der Bücher über alles liebte, und Venn, Sarahs Liebhaber, ebenso charismatisch wie egozentrisch, dessen Weltsicht Tooly für immer prägen sollte. Ein Dreieck, in dem Tooly versuchte, Grund unter die Füße zu bekommen, während das Leben sie durch die Luft wirbelte. Tooly fiel durch alle Netze und Raster – und doch wird sie am Ende ankommen in einem Leben, das das ihre ist. Ein großartig verdichteter Roman, in dem der Mut, sich seiner Vergangenheit zu stellen, leuchtet wie ein helles Licht.
Fiction

Ich klick dich weg

Roman

Author: Lucy Sykes,Jo Piazza

Publisher: S. Fischer Verlag

ISBN: 3104033463

Category: Fiction

Page: 512

View: 4038

Die eine hat Follower, die andere Erfahrung. Was zählt mehr beim Zickenkrieg in der Redaktion? Ein stylisher, herrlich böser Roman aus der Welt der Mode und der Medien. Imogen Tate kehrt nach längerer Abwesenheit zurück an den Schreibtisch der Chefredakteurin des Magazins ›Glossy‹, nur um auf ihrem Stuhl ihre frühere Assistentin Eve vorzufinden. Eve plant einen komplett digitalen Relaunch des Magazins als App, keine dicke 400-Seiten-September-Ausgabe. Imogen kennt zwar alle wichtigen Designer und Supermodels persönlich, hat aber keinen Schimmer von Dingen wie Community Management in den sozialen Netzwerken oder dem verkaufsfördernden Einsatz von Instagram und Snapchat. Und sie ruft tatsächlich noch Menschen an, statt einfach eine E-Mail zu schreiben oder eine WhatsApp-Nachricht zu schicken. Um ihren Job zu behalten, muss sie den Kampf gegen die TechBitch aufnehmen.
Self-Help

Du bist der Hammer!

Hör endlich auf, an deiner Großartigkeit zu zweifeln, und beginn ein fantastisches Leben

Author: Jen Sincero

Publisher: Ariston

ISBN: 3641190665

Category: Self-Help

Page: 304

View: 9265

Sind Sie zufrieden mit Ihrem Leben, so wie es ist? Oder sagen Sie: Soll’s das wirklich schon gewesen sein? Wenn Sie sich insgeheim denken, dass irgendwo Größeres auf Sie wartet, Ihnen aber noch der letzte Anstoß fehlt, um endlich die verdammte Komfortzone zu verlassen, dann sind Sie hier genau richtig. Denn Jen Sincero wird Sie packen und von der Couch ziehen, damit Sie endlich das Leben leben, auf das Sie selbst neidisch wären. Aber Vorsicht: Nach diesem Buch ist das Leben definitiv anders! Jen Sinceros eigenes Leben war lange Zeit alles andere als berauschend: Sie hangelte sich von einem schlechten Job zum nächsten, hatte nie genug Geld und fuhr ein Auto, das fast auseinanderfiel. Bis sie entschied, dass sie etwas ändern muss. Sie las gefühlt jedes Selbsthilfebuch auf dieser Welt und ging zu Seminaren, bei denen man Leute umarmen oder seine Wut an einem Kissen auslassen musste. Und – es half. Jen Sincero schrieb ihr erstes Buch und schließlich noch ein zweites, das zu einem Bestseller wurde. Sie arbeitete als Coach, gab Seminare, reiste um die Welt und sprach vor großem Publikum. Sie erreichte genau das, wovon sie immer geträumt hatte. Jetzt gibt Jen Sincero ihre Erkenntnisse und ihr Wissen weiter und zeigt, wie man die Fähigkeiten, die in einem schlummern, endlich zum Blühen bringt. Es geht darum, sich glasklar darüber zu werden, was einen glücklich macht und wobei man sich am lebendigsten fühlt, und es dann mutig umzusetzen, statt sich einzureden, man könnte es nicht schaffen. Mit viel Humor und Schlagfertigkeit gibt sie praktische Ratschläge und zeigt Übungen, die dabei helfen die Selbstsabotage zu beenden und das zu erreichen, wovon man träumt.
Self-Help

Das kleine Buch vom achtsamen Leben

10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit

Author: Patrizia Collard

Publisher: Heyne Verlag

ISBN: 3641190290

Category: Self-Help

Page: 96

View: 9500

Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen in diesem Buch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus – gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen. Für alle, die noch mehr Achtsamkeits-Anregungen suchen: »Sei achtsam mit dir« – das neue Buch von Patrizia Collard.
Self-Help

The Magic

Author: Rhonda Byrne

Publisher: Knaur MensSana eBook

ISBN: 3426417057

Category: Self-Help

Page: 304

View: 3119

Seit mehr als zweitausend Jahren hat man die Worte eines heiligen Textes missverstanden. Fast alle, die sie gelesen haben, haben sie verdreht und mit einem Geheimnis umgeben. Nur ganz wenige Menschen haben im Lauf der Zeit begriffen, dass diese Worte ein Rätsel sind – ein Rätsel, das von uns gelöst werden will. Wenn Sie einmal seinen Schleier gelüftet haben, wird Ihnen die ganze Welt neu erscheinen. In THE MAGIC enthüllt Rhonda Byrne dieses geheime Wissen der ganzen Welt, und es wird auch Ihr Leben verändern! Mehr noch: Auf einer 28-tägigen Reise zeigt sie Ihnen, wie Sie es in Ihrem Alltag anwenden können. Es spielt keine Rolle, wer Sie sind; es spielt keine Rolle, wo Sie leben und was Sie gerade tun: THE MAGIC wird Ihr Leben vollkommen verändern!