Health & Fitness

Roots of Yoga

Author: James Mallinson,Mark Singleton

Publisher: Penguin UK

ISBN: 0141978244

Category: Health & Fitness

Page: 592

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'Yoga is to be known through yoga. Yoga arises from yoga. One who is vigilant by means of yoga delights in yoga for a long time' Yoga is hugely popular around the world today, yet until now little has been known of its roots. This book collects, for the first time, core teachings of yoga in their original form, translated and edited by two of the world's foremost scholars of the subject. It includes a wide range of texts from different schools of yoga, languages and eras: among others, key passages from the early Upanisads and the Mahabharata, and from the Tantric, Buddhist and Jaina traditions, with many pieces in scholarly translation for the first time. Covering yoga's varying definitions across systems, models of the esoteric and physical bodies, and its most important practices, such as posture, breath control, sensory withdrawal and meditation, Roots of Yoga is a unique and essential source of knowledge. Translated and edited with an introduction by James Mallinson and Mark Singleton
Health & Fitness

RETOX - Dein Leben in Balance!

Yoga * Ernährung * Spirit

Author: Lauren Imparato

Publisher: GRÄFE UND UNZER

ISBN: 3833857919

Category: Health & Fitness

Page: 384

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Detox war gestern, RETOX ist heute! Endlich ist es da: Das allumfassende Yoga- und Ernährungsbuch, das sich mit seinen praktischen Tipps und Anleitungen wunderbar in unseren Alltag einfügt. Denn wer hat schon die Zeit, lebenslang strikte Diätpläne einzuhal-ten und stundenlang zu meditieren? Wollen wir mal ehrlich sein? Diese Methoden funktio-nieren nicht - zumindest nicht lange. Trotzdem sind ein gesunder Körper und ein wacher Geist nicht unerreichbar. Oft genügt eine Yogaposition, die man schnell am Schreibtisch machen kann oder das richtige Essen, um sich wieder fit zu fühlen. In RETOX muss man nicht jeglichem Genuss entsagen oder seine Welt auf den Kopf stellen. Nein, es geht um die optimale, wissenschaftlich fundierte Gesundheitslösung für den Einzelnen. Dazu gibt die Expertin Imparato praktische Yoga-Tipps, Ernährungsanleitungen und Kochrezepte, die gut in den Alltag integrierbar sind. RETOX ist wenig zeitaufwendig, effizient - und bringt die Energien zurück ins Leben!
Body, Mind & Spirit

Qigong

Grundlagen, Methoden, Anwendung

Author: Kenneth S. Cohen

Publisher: O.W. Barth eBook

ISBN: 3426424622

Category: Body, Mind & Spirit

Page: 640

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Qigong heißt wörtlich: „mit der Lebensenergie arbeiten“. Alle Übungen der bekannten chinesischen Bewegungspraxis haben die Stärkung der Lebenskraft zum Ziel. Sie dienen somit der generellen Gesunderhaltung und Kräftigung, der Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten und nicht zuletzt der psychischen Stabilisierung und spirituellen Entwicklung. Der Qigong-Meister Kenneth Cohen erklärt in diesem international als Grundlagenwerk anerkannten Klassiker nicht nur die Übungspraxis und die philosophischen Grundlagen, sondern er widmet sich auch eingehend dem Verständnis der Heilfunktionen. Dabei berücksichtigt er vor allem auch den westlichen Zugang aus naturwissenschaftlicher, bioenergetischer und medizinischer Sicht. Aus den detaillierten Anleitungen zu den Zyklen „Die acht Brokate“ oder „Das Spiel der fünf Tiere“ sowie mit Hilfe der wirksamen Atem- und Entspannungsübungen kann sich jeder ein individuelles Übungsprogramm zusammenstellen und Qigong erfolgreich in den Alltag integrieren
Psychology

Die Psychologie der religiösen Mystik

Author: James H. Leuba,Erica Pfohl

Publisher: Springer-Verlag

ISBN: 3662300036

Category: Psychology

Page: 260

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Dieser Buchtitel ist Teil des Digitalisierungsprojekts Springer Book Archives mit Publikationen, die seit den Anfängen des Verlags von 1842 erschienen sind. Der Verlag stellt mit diesem Archiv Quellen für die historische wie auch die disziplingeschichtliche Forschung zur Verfügung, die jeweils im historischen Kontext betrachtet werden müssen. Dieser Titel erschien in der Zeit vor 1945 und wird daher in seiner zeittypischen politisch-ideologischen Ausrichtung vom Verlag nicht beworben.

Der Energiekörper

Die Aktivierung der feinstofflichen Kraftfelder

Author: Ralph Skuban

Publisher: N.A

ISBN: 9783894276607

Category:

Page: 208

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Religion

"Wie erlangt man Erkenntnisse der höheren Welten?" von Rudolf Steiner und das Yoga Sutra

Endfassung

Author: Erik Dilloo

Publisher: BoD – Books on Demand

ISBN: 3748112149

Category: Religion

Page: 340

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Yoga wurde im 19. Jahrhundert von Europäern entdeckt. Schon Georg Friedrich Hegel diskutierte mit den Brüdern Schlegel und mit Wilhelm von Humboldt über die Frage, was Yoga sei. Indologen waren auf eine alte, in Sanskrit formulierte systematische Anleitung zur Meditation gestoßen, die den Namen YOGA SUTRA trägt. Englischsprachige Übersetzungen dieses Textes wurden seit 1880 von Theosophen verbreitet. In Wien hatte sich Friedrich Eckstein, ein Freund von Rudolf Steiner, schon früh für Yoga interessiert; Sigmund Freud und Gustav Meyrink berichten darüber. Einige Theosophen experimentierten nach den Anweisungen des YOGA SUTRA. In verschiedenen Aufsätzen (1904/05) reflektierte Rudolf Steiner das theosophische Interesse am Yoga und interpretierte wesentliche Inhalte des YOGA SUTRA. Die vorliegende Studie zeigt, welche Textquellen dabei eine Rolle gespielt haben. Ein ausführlicher Apparat im Anhang enthält den von Theosophen favorisierten Text des YOGA SUTRA in der Übersetzung von W.Q. Judge (englisch/deutsch) und Auszüge aus weiteren damals diskutierten Schriften zum Yoga.
Health & Fitness

Yoga-Anatomie

Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken

Author: Leslie Kaminoff,Leslie; Matthews Kaminoff

Publisher: Riva Verlag

ISBN: 3864134838

Category: Health & Fitness

Page: 320

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Im Yoga vereinigen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Positionen oder Asanas kräftigen die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die Konzentrationsfähigkeit. Aber was genau passiert eigentlich bei den verschiedenen Übungen im Körper? Der anerkannte Yoga-Experte Leslie Kaminoff hat in seinem Klassiker Yoga-Anatomie erstmals zusammengefasst, auf welche Organe, Muskelgruppen und Gelenke sich die einzelnen Asanas auswirken, wie sie das tun und wann welche Atemtechniken einzusetzen sind. Nun hat er den Bestseller komplett überarbeitet und mit zwei zusätzlichen Kapiteln zum Skelett- und Muskelsystem erweitert. Die wichtigsten Übungen und ihre Wirkungen werden auch in dieser Ausgabe durch exakte Illustrationen so detailgenau beschrieben, wie es anhand von Fotos nie möglich wäre. Mit diesem Buch erhält der Leser ein ganz neues Verständnis über die positive Wirkung von Yoga.

Licht auf Yoga

das grundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga ; mit zahlreichen Übungsprogrammen

Author: Bellur K. S. Iyengar

Publisher: O.W. Barth

ISBN: 9783426291436

Category:

Page: 464

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Fiction

Erbin des verlorenen Landes

Roman

Author: Kiran Desai

Publisher: ebook Berlin Verlag

ISBN: 3827070643

Category: Fiction

Page: 432

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In Kalimpong, an den Hängen des Himalaja, versammelt sich eine Reihe verschrobener Gestalten: Auf einem von Termiten zernagten Anwesen vergöttert der Richter Jemu Patel seine Hündin Mutt. Die Enkelin Sai verliert sich in der Welt Jane Austens. In einer verrußten Küchenhöhle werkelt der grantige Koch, dessen Sohn Biju sich im fernen New York als Küchenhilfe durchschlägt. Kiran Desai zeichnet das faszinierend gründliche Psychogramm einer aufstrebenden Weltmacht.
Psychology

Anleitung zum Müßiggang

Author: Tom Hodgkinson

Publisher: Kein & Aber AG

ISBN: 3954030403

Category: Psychology

Page: 382

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Tom Hodgkinson weiß, warum selbstvergessene Angler die größten Karpfen fangen. Er weiß, wie sich die Bürotoilette umfunktionieren läßt, um einen kurzen Mittagsschlaf zu ermöglichen. Und er weiß, dass René Descartes sein »cogito ergo sum« nicht am Schreibtisch, sondern im Bett erdacht hat. Hodgkinson ist nämlich Chefredakteur der Zeitschrift »The Idler« und damit Experte für alles, was mit dem Schlaraffenleben zu tun hat. »Anleitung zum Müßiggang« ist gleichzeitig eine liebevoll recherchierte Kulturgeschichte und eine praktische Anleitung zum Müßiggang. Und natürlich ist ein Buch, das zur Faulheit aufruft, unweigerlich politisch: Eine Gesellschaftskritik, die, obgleich amüsant und ironisch überspitzt, durchaus ernstgenommen werden will. Hodgkinson tritt für mehr Produktivität durch entspanntere Arbeit ein und plädiert für einen gelassenen Umgang mit der Arbeitslosigkeit. Er hat ein Herz für Streiks, für Träumer, Absinth und Walter Benjamin. Von Konsumkapitalismus, Weckern und protestantischer Pflichtethik á la Thomas Edison hingegen hält er nichts. Hodgkinsons Buch ist eine Fundgrube für kuriose Zitate und Anekdoten aus der Geistesgeschichte. Er führt Lessing und Dr. Johnson ebenso ins Feld wie vergessene viktorianische Humoristen und obskure Punkmusiker, und das alles, ohne je die chronologische Struktur des Buchs aus den Augen zu verlieren. Die folgt nämlich den Stunden des Tages, die, eine jede für sich, besondere Herausforderungen an den Faulenzer stellen: Das morgendliche Aufstehen (oder Nicht-Aufstehen), die Frühstückspause, das lange Mittagessen, das Pfeiferauchen, das Trinken - sogar Mond und Sternen ist ein eigenes Kapitel gewidmet, bis dann im Morgengrauen der letzten Kapitel wieder die Vögel zwitschern.
Fiction

Gammler, Zen und hohe Berge

Author: Jack Kerouac

Publisher: Rowohlt Verlag GmbH

ISBN: 3644498717

Category: Fiction

Page: 352

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Buddha in Kalifornien Zusammen mit dem Dichter und Zenbuddhisten Japhy Ryder begibt sich der temperamentvolle junge Schriftsteller Ray Smith auf eine berauschende Reise: von den Partys und Poetry Sessions in San Francisco bis in die einsamen Höhen der High Sierras – immer auf der Suche nach einem intensiven, sinnerfüllten Leben. Kerouac, der gefeierte Autor der Beat Generation, verfasste mit diesem Buch das literarische Dokument einer Jugend, die für sich die Natur neu entdeckte und die Fesseln der zivilisatorischen Annehmlichkeiten abzuwerfen bereit war. «In Kerouacs brillanten Naturbeschreibungen liegt eine berauschende Kraft und Originalität.» (The New York Times Book Review)
Fiction

Blüte der Tage

Roman

Author: Nora Roberts

Publisher: Heyne Verlag

ISBN: 3641091896

Category: Fiction

Page: 496

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Nach dem plötzlichen Tod ihres Mannes findet die junge Stella Rothchild für sich und ihre zwei kleinen Söhne bei Roz Harper ein neues Zuhause. Stella geht ganz in ihrer Aufgabe als Managerin der Gärtnerei auf und auch mit Roz verbindet sie bald eine enge Freundschaft. Das Glück scheint perfekt, als Stella Logan begegnet. Bis zu dem Tag, an dem der Schatten einer unbekannten Frau die junge Liebe von Stella und Logan zu zerstören droht.
Spiritualität - Integrale Philosophie

Integrale Vision

eine kurze Geschichte der integralen Spiritualität

Author: Ken Wilber

Publisher: N.A

ISBN: 9783466345083

Category: Spiritualität - Integrale Philosophie

Page: 230

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Medical

Yoga Therapy as a Creative Response to Pain

Yoga Therapy as a Creative Response

Author: Matthew J. Taylor

Publisher: Singing Dragon

ISBN: 0857013157

Category: Medical

Page: 280

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Supporting yoga therapists to create a programme of care for those living with chronic pain, this guide brings pain science, creativity and yoga together for the first time. It includes the emotional, cognitive, social and spiritual in its definition of pain and acknowledges there that is no simple physical 'fix'. The book offers advice on creating an environment that restores hope and meaning to clients, and on building a successful business by creating a community of support. Matt Taylor's blend of creativity and yoga came from his own chronic spine pain as a physical therapist and his discovery of yoga therapy which led to his yoga-based rehabilitation clinic.

Yoga-Therapie

gesund und leistungsfähig durch Yoga und Ayurveda ; mit CD-Originalton des Meisters Sri T. Krishnamacharya

Author: Angarai Ganesha Mohan

Publisher: N.A

ISBN: 9783936486537

Category:

Page: 316

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Yoga der Disziplin

Author: Gurumayi Chidvilasananda

Publisher: N.A

ISBN: 9783930711239

Category:

Page: 269

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